A Csobánkán működő Napsugár jóga - Bartha Zsófia központ a testi és lelki egyensúly megteremtését szolgáló jógafoglalkozásokat kínál. Dr. Bartha Zsófia jogászi és történészi végzettsége mellett, több mint húsz évnyi jógagyakorlattal bír, oktatóként pedig 2015 óta aktív. Szakmai felkészültségét folyamatos továbbképzésekkel fejleszti, amelyek a gerincterápiás tanulmányoktól az ashtanga vinyásza jóga különböző ágaiig terjednek, ezáltal a tanfolyamokon szilárd elméleti és gyakorlati alapokat biztosít.
Az órákon mind kezdők, mind haladók számára személyre szabott figyelmet és támogatást nyújtanak, lehetőséget teremtve minden résztvevő fejlődésére. A stúdióban a mozgásterápia és a számos jógastílus – mint például az ashtanga vagy a hatha flow – mellett 2023 óta tibeti hangtálas relaxációs kezelések is elérhetőek, amelyek mélyebb stresszoldást segítenek elő. A stúdió inspiráló, támogató légköre, valamint Bartha Zsófia energikus és motiváló pedagógiája a vendégek visszajelzései szerint kiemelten értékes. A harmonikus környezet hozzásegíti a résztvevőket a mentális és fizikai jólét, a figyelem és a belső egyensúly eléréséhez.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 5 | 5.0 / 5 |
