A budapesti Maou Pilates Studio - Hegyvidék Greguss utca 4. szám alatt működik, és főként reformer pilates órákat biztosít az érdeklődők számára, elősegítve a testi és lelki egyensúly kialakítását. Az intézmény a legkorszerűbb eszközökkel támogatja a mélyizmok hatékony fejlesztését, előmozdítva az erő, hajlékonyság, egyensúly és az egész test átmozgatását.
Az órák széles választéka elérhető: többek között funkcionális tréning, stresszoldó stretching az ízületi mobilitás növeléséért, dinamikus HIIT, Booty-burn foglalkozások formálással és feszesítéssel, igény szerint súlyokkal kombinálva. A kismamákat és friss anyákat pre- és post-natal pilates is várja, emellett Strong-Core órák segítik a törzs izmainak erősítését, míg a Yogalates a jóga és pilates ötvözésével támogatja az izomtónus, rugalmasság és kitartás fejlesztését. Az 50 perces edzések során tapasztalt oktatók segítik a résztvevőket a tudatos légzéstechnika és a testtudatosság elsajátításában, hozzájárulva a kiegyensúlyozott, magasabb életminőség eléréséhez.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 160 | 5.0 / 5 |
