TRX House Kecskemét központjában olyanokat fogad, akik a felfüggesztéses edzésmódszerrel kívánják fejleszteni testüket. Ez az újszerű és hatékony tréningforma a saját testsúly alkalmazásával erősíti az izmokat, növeli a kitartást, valamint javítja a koordinációs képességeket. Az edzések hevederek igénybevételével történnek, amelyek révén a gravitációval szemben dolgozva célozható a törzset alkotó izomzat, beleértve a hasfalat, az ágyéki szakaszt és a mélyebb hátizmokat.
A speciális előnyei közé tartozik, hogy az intenzitás szintje egyszerűen egyénre szabható, így kezdők és haladók számára is megfelelő kihívást biztosít. A változatos feladatok állandó érdeklődést tartanak fenn, ezáltal az edzések nem válnak monotonná. A TRX House stúdiójában a természetes mozgáselveket alkalmazó edzések kímélik az ízületeket, hozzájárulva a fizikai fejlődéshez, miközben érezhető kalóriaégetéssel és anyagcsere-gyorsulással párosulnak. A szakképzett edzői csapat támogatja a helyes technikák elsajátítását és motiváló közeget teremt a testi-lelki feltöltődés érdekében egy barátságos, családias környezetben.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 16 | 4.8 / 5 | |
| 5 | 4.6 / 5 |
