A Szegedi Kettlebell Szeged városában, a Hattyas utca 10. szám alatt működik, jelentős szereplőként a funkcionális erőfejlesztés terén. Edzéseik fő fókusza a kettlebell szakszerű és biztonságos alkalmazásának megtanításán van, amely révén a résztvevők mérhető és tartós fejlődést érhetnek el mozgáskoordinációjukban és erőnlétükben.
Az órák vezetői StrongFirst (SFG) Kettlebell instruktorok, akik kiemelten ügyelnek a gerincet és ízületeket kímélő gyakorlatokra. Ez a módszer garantálja, hogy az edzések mind hatékonyak, mind hosszú távon biztonságosak, legyen szó kezdőkről vagy haladókról. Az edzések során a résztvevők elsajátíthatják az alapszintű mozgásformákat, fejleszthetik állóképességüket, robbanékonyságukat, illetve testtudatukat. A kiemelt figyelem biztosítja az egyéni fejlődést, segítve a különféle célok elérését, az alapoktól egészen a bonyolultabb technikákig. A közösségi légkör és a folyamatos fejlődés lehetősége motiválóan hat a tagokra, akik így könnyebben beépítik a sportot a mindennapi életükbe.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 3 | 5.0 / 5 | |
| 32 | 5.0 / 5 |
