SHE Fitness Óbuda egy női személyi edző stúdió Budapesten, amely privát és zavartalan edzéskörülményeket kínál vendégei számára. A nagyobb edzőtermektől eltérően, itt kizárólag a vendég és személyi edzője tartózkodnak az elkülönített, intim térben, így a fejlődés teljes mértékben előtérbe helyezhető. Az edzéseket szakképzett trénerek vezetik, akik az aktuális edzettségi szinthez és célokhoz igazítják a programot, ezzel minimalizálva a sérülések kockázatát és növelve az edzés hatékonyságát.
A SHE Fitness foglalkozásai funkcionális eszközök, valamint saját testsúlyos gyakorlatok alkalmazásával zajlanak, elősegítve a változatosságot és a folyamatos fejlődést. Ez a módszer különösen eredményes az alakformálás, fogyás és egészséges életvitel előmozdítása terén. A választható programok közé tartozik a kismama torna, szülés utáni rehabilitáció, gerinctréning, valamint funkcionális női jóga is. A stúdió kiemelten ügyel a higiéniára: minden eszköz használat után fertőtlenítésre kerül. Mivel a Feelwell Centrum tagja, különböző wellness szolgáltatások — többek között masszázs és meditáció — is elérhetők a vendégek számára.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 21 | 5.0 / 5 |
| Hétfő |
7:00–21:00 |
| Kedd |
7:00–21:00 |
| Szerda |
7:00–21:00 |
| Csütörtök |
7:00–21:00 |
| Péntek |
7:00–21:00 |
| Szombat |
7:00–21:00 |
| Vasárnap |
7:00–21:00 |
