A Aviva torna módszer Zala megyében egy természetes és gyógyszermentes mozgásprogram, melyet Aviva Gabriella Steiner, magyar származású fizikoterapeuta dolgozott ki. Ez a módszer speciálisan kialakított tornagyakorlatokon alapul, amelyek javítják a kismedencei régió vérkeringését, erősítik az alhasi és a gátizmokat, ezzel támogatva a szervezet öngyógyító folyamatait és a hormonális egyensúlyt.
Az Aviva torna különféle nőgyógyászati panaszok, mint például rendszertelen vagy fájdalmas menstruáció, meddőség, PCOS, petefészekciszták és endometriózis esetén is hatékony lehet. Alkalmazása segítheti a változókori tünetek enyhítését, javíthatja a pajzsmirigy működését és támogathatja a vizelettartási funkciókat. Egyedisége abban mutatkozik meg, hogy közvetlenül hat a hormonháztartásra, serkentve az agyalapi mirigy és a nemi mirigyek aktivitását. Külön gyakorlatokat fejlesztettek ki férfiak számára is, főként prosztata és termékenységi problémák kezelésére. Ez a sokrétű megközelítés gyógyszeres kezelések nélkül elősegíti a testi-lelki egyensúly helyreállítását.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 8 | 5.0 / 5 |
