A Tris Jóga és Tudatosság egy budapesti jóga stúdió, amely kiemelten foglalkozik a jóga és az egészséges életmód pozitív hatásaival. Az Oktogon közelében, az Eötvös utca 26/b szám alatt elhelyezkedő helyszín inspiráló környezetet kínál vendégei számára. A stúdió programjaiban különféle jógaórák szerepelnek, többek között hagyományos Hatha és Vinyasa Flow, valamint stresszoldó, tartásjavító és gerincjóga foglalkozások is elérhetőek. Ezen kívül rendszeresen tartanak workshopokat, táborokat és tanfolyamokat, amelyek a folyamatos fejlődést és a tudás mélyítését szolgálják.
A stúdió irányítója saját tapasztalataira alapozva segíti a résztvevőket a jóga gyakorlásában, elősegítve ezzel a testi-lelki egyensúly megteremtését. A jóga pozitív hatásai között szerepel a tartás, az egyensúlyérzék és a stresszkezelés javítása, ami hozzájárul a kiegyensúlyozottabb élethez. Az itt folyó oktatás tradicionális alapokon nyugszik, amelyet Indiában szerzett tudás egészít ki. Az elsődleges cél, hogy mindenki megtalálja a számára ideális gyakorlás formáját, függetlenül attól, hogy kezdő vagy haladó szinten van, miközben folyamatos támogatásban részesül a testi és mentális jóllét elérése érdekében.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 55 | 5.0 / 5 |
