A Bandha Works Jógaiskola 2013 óta dolgozik azon, hogy Magyarországon népszerűsítse a tradicionális astanga vinyásza jógát. Az iskolát három jóga iránt elkötelezett mérnök alapította meg, azzal a céllal, hogy hiteles és megalapozott tudást közvetítsenek. Oktatóik rendszeresen látogatják a dél-indiai Mysore városát, az astanga jóga központját, hogy tovább mélyítsék tudásukat a parampara hagyománya mentén, ezzel biztosítva a folyamatos szakmai fejlődést.
Az intézmény az astanga és a vinyásza krama stílusú jógarendszerek oktatására helyezi a hangsúlyt, ezek pedig a test és az elme harmonikus fejlődéséhez járulnak hozzá. Kiemelt figyelmet szentelnek a gyakorlati tapasztalatok megszerzésének, valamint a Patandzsali Jóga szútráiból meríthető filozófiának és életvezetésnek, elősegítve ezek mindennapi életbe való beépítését. A stúdióban barátságos légkör, professzionális és antiallergén jógamatracok várják a gyakorlókat. Rendszeresen tartanak ingyenes elméleti beszélgetéseket, azaz Szatszangokat, melyek során a közösség tagjai szabadon oszthatják meg gondolataikat. Az iskola ösztöndíjprogrammal is segíti azokat, akik nehezebb anyagi helyzetben szeretnék elkezdeni vagy folytatni jóga tanulmányaikat. Az Astanga Mysore-módszer egy személyre szabott gyakorlási forma, amely elősegíti a fizikai erő, a hajlékonyság és a belső béke kialakulását.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 71 | 5.0 / 5 | |
| 72 | 4.9 / 5 |
