A Miskolc Kettlebell Gym Miskolc központjában, a Katalin utca 9. szám alatt található, és olyan emberek számára kínál lehetőséget, akik a kettlebell edzéseken keresztül szeretnék javítani fizikai erejüket és állóképességüket. Az edzőterem tréningjei a StrongFirst módszertanra épülnek, kiemelt figyelemmel a funkcionális mozgásminták fejlesztésére és az általános teljesítőképesség növelésére. Az oktatók, köztük Cserhalmi Eszter, számos nemzetközileg elismert képesítéssel bírnak, mint például StrongFirst Team Leader vagy Oxygen Advantage Master Trainer, amely szaktudás a képzések során a speciális légzéstechnikák és holisztikus mozgásfejlesztés beillesztését is lehetővé teszi.
Az edzőterem elkötelezett a biztonságos, természetes mozgás és például mezítlábas edzések alkalmazásában is. A kettlebell mint sokoldalú eszköz alkalmas a gerinc menti mélyizmok, továbbá a hát-, has- és csípőizmok hatékony fejlesztésére, elősegítve a stabil törzs és az optimális testösszetétel kialakulását. A Miskolc Kettlebell Gym folyamatosan magas színvonalát és szakmai kiválóságát Turul díjas elismerései is alátámasztják. Az edzések nemcsak a fizikai fittséghez járulnak hozzá, hanem javítják a mentális állapotot és az általános közérzetet is.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 17 | 4.8 / 5 |
