Babafészkelő

A Babafészkelő egy olyan program, amely kifejezetten a gyermekvállalásra készülő nők komplex támogatására jött létre. A program célja a női ciklus szabályozása, a hormonális egyensúly támogatása, az ovuláció elősegítése és a medencealapi izmok megerősítése rendszeres, irányított mozdulatsorok segítségével. Az elérhető foglalkozások nem csupán speciális mozgásformákat kínálnak, hanem hangsúlyt fektetnek a stressz oldására, a testi-lelki harmónia megteremtésére olyan eszközökkel, mint a jóga, a mozgásterápia, a csoportos beszélgetések és a relaxációs technikák.

A Babafészkelő online programja és budapesti lehetőségei révén sokoldalúan, kényelmesen hozzáférhető, így az otthoni gyakorlás is egyszerűen megoldható. Ez a módszer több, nőket érintő problémára – például PCOS-re, miómára, letapadásokra vagy hormonális zavarokra – is támogatóan hathat. A Babafészkelő különlegessége a személyre szabott megközelítésben, a tudatos légzés és mozgás kombinációjában rejlik, szakemberek iránymutatásával támogatva a testi önismeretet, ezáltal javítva a résztvevők általános egészségi állapotát és jó közérzetét, valamint mélyebb ismereteket biztosítva a test működéséről.