Core12 Pilates és Bosu Stúdió

A Core12 Pilates és Bosu Stúdió Budapest központjában, a Böszörményi út 13-15. szám alatt működik, és személyre szabott mozgásélményt kínál vendégeinek. A stúdió kínálata a hagyományos Pilates, Bosu és RehaBosu órákat foglalja magában, amelyek hozzájárulnak a testtartás javításához, a hajlékonyság növeléséhez és az egyensúly fejlesztéséhez, miközben az egész test formálását is elősegítik.

A szolgáltatások középpontjában a gerinc egészsége és az ízületek mobilitásának megőrzése áll, ami általában jobb közérzetet és energikusabb életminőséget biztosít a résztvevők számára. A stúdió lehetőséget nyújt mind kezdőknek, mind haladóknak, továbbá a kismamáktól a szenior korosztályig mindenki számára elérhetőek az edzések csoportos vagy privát formában egyaránt.

Az órák során alkalmazott eszközök – például Pilates karika, kislabda, nagylabda és gumiszalag – hozzájárulnak a változatossághoz és a hatékonysághoz. A célzott fejlődés és rehabilitáció érdekében mozgásszervi állapotfelmérést, valamint kineziológiai tapasz felhelyezést is biztosítanak.