A Strong & Fit Gym Dabas Dabason, a Kossuth Lajos út 115. alatt működik, és olyan embereket fogad, akik fontosnak tartják az egészséges életmódot. A vállalat célkitűzése, hogy az egészséges élet ne kiváltság legyen, hanem mindenki számára elérhető alternatívát jelentsen. A fitneszterem különböző korosztályokat támogat abban, hogy kialakítsák és megtartsák a fitt életmódot.
A terem fő profilját a funkcionális cross edzések adják, melyek komplex, magas intenzitású köredzésként működnek. Ez az edzésforma többféle mozgás típusát ötvözi, így hozzájárul az állóképesség, az erő, a gyorsaság, az egyensúly és a koordináció fejlesztéséhez. Az edzések során a teljes testet átmozgatják a teljes izomzat fejlesztésének érdekében.
Kezdők számára "START" edzéseket kínálnak, ahol az alapgyakorlatok helyes végrehajtását és a felszerelés biztonságos használatát lehet elsajátítani. A "BASIC" edzések főként testsúlyos és egyszerűbb súlyzós gyakorlatokat tartalmaznak, hangsúlyt fektetve a pontos technikára. A kényelmes parkoló, komfortos öltözők és zuhanyzók, valamint az épület két részre osztott kialakítása is hozzájárul ahhoz, hogy több csoport párhuzamosan edzhessen.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 21 | 5.0 / 5 | |
| 2 | 5.0 / 5 |
