Speedfitness

A budaörsi Speedfitness stúdió EMS, vagyis elektromos izomstimulációs technológiát alkalmazó edzéseket kínál, amelyek az innovatív megközelítésükkel hatékony és időtakarékos testmozgási lehetőséget biztosítanak. Ez a Németországban kifejlesztett, klinikailag ellenőrzött eljárás lehetővé teszi, hogy akár 15-20 perc alatt intenzív izommunkát érjenek el az ügyfelek, amely összevethető egy hosszabb, hagyományos edzés hatásával. Az edzés során a test izmainak több mint 90%-a, beleértve a mélyizmokat is, egyszerre kerül stimulálásra, ami hathatós támogatást nyújt az izomtömeg-növelésben és a test formálásában.

A Speedfitness különlegessége az, hogy súlyok alkalmazása nélkül, az ízületeket kímélve lehet jelentős fejlődést elérni, ezért kiváló választás azoknak is, akik ízületi problémával élnek vagy rehabilitációra szorulnak. Az edzések egyénre szabottak és szakképzett személyi edző vezetésével zajlanak, így segítik a zsírégetést, az állóképesség növelését, hátfájás enyhítését vagy éppen a narancsbőr csökkentését. Az alkalmazott módszer serkenti az anyagcserét, fokozza a robbanékonyságot, és pozitívan hat a közérzetre, ami a napi tevékenységek során is tapasztalható energiaszint- és önbizalom-növekedést eredményez.