Narayana Jóga

A Narayana Jóga Budapesten, a XXI. kerületben, Csepelen működik, és azok számára kínál lehetőséget, akik a jóga és meditáció gyakorlásával kívánnak testi-lelki egyensúlyra törekedni. A stúdióban családias légkör és tapasztalt oktatók biztosítják a foglalkozásokat, ahol a résztvevők megismerhetik a jóga pozitív hatásait.

A kínálat részét képezi a gerincjóga, amely elsősorban a helyes testtartás javításán és a hátizmok erősítésén keresztül segíti a mindennapi jó közérzet elérését. Kismamajóga és babás jóga órák is elérhetők, amelyek lehetőséget adnak anyáknak és gyermekeiknek a közös mozgásra, pihenésre. Azoknak, akik mélyebb relaxációt és stresszoldást keresnek, meditációs gyakorlatokat és hangfürdő foglalkozásokat kínálnak. A stúdió nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a jóga segítségével támogassa a résztvevőket életminőségük javításában és belső harmóniájuk megtalálásában. A változatos órák és támogató közeg elősegíti a harmonikus fejlődést és a felfrissülést.