movementality

A Movementality Budapest VII. kerületében, a Jósika utca 25. alatt található, és olyan egyéneket vár, akik korszerű szemlélettel szeretnék javítani fizikai teljesítőképességüket és fejleszteni mozgásukat. A stúdió különféle sportágakból merít inspirációt, hogy egyedülálló edzésélményt kínáljon látogatóinak. Kínálatai között szerepel a „total hybrid training” is, amely a különböző edzésmódszerek, technikák és alapelvek szinergikus alkalmazására épít.

Fontos szerepet kap a funkcionális edzés, amelynek fő célja, hogy a testet átfogóan, a mindennapi mozgásokhoz hasonló kihívásokra készítse fel. Míg más edzőhelyeken gyakran váltakoznak az aktuális irányzatok és nézetek a funkcionális edzésről, a Movementality elkötelezett amellett, hogy valódi tartalmat és mélyreható tudást nyújtson a gyakorlati alkalmazás során. A kidolgozott módszertan lehetővé teszi, hogy az egyének hatékonyabban, ugyanakkor biztonságosan érjék el különböző céljaikat, legyen szó teljesítménynövelésről, állóképességről vagy testtudatról. Emellett a stúdió olyan környezetet teremt, ahol a mozgás élménye és a tudatos fejlődés szorosan összekapcsolódik.