KM5 Önvédelmi Iskola - Krav Maga edzés

A KM5 Önvédelmi Iskola Budapest területén, a ClubGym Zugló létesítményében tart Krav Maga foglalkozásokat kezdők és haladók számára egyaránt. Az oktatási filozófiáját az integrált megközelítés jellemzi, amelyben hangsúlyt kap a fizikai és verbális önvédelem elsajátítása, továbbá az egészség, a szerettek, valamint az anyagi javak megóvása is kiemelt cél.

Az intézmény képzései technikai és taktikai készségeket, illetve megelőzési stratégiákat ötvöznek, hogy a résztvevőket élethű helyzetekre készítsék fel. Az oktatógárdát tapasztalt trénerek, például Kottek Erik (Expert 3) és Szabó Tamás (Expert 2) alkotják, akik a Krav Maga Global hivatalos partnereiként garantálják a képzések magas színvonalát. A tréningek alatt a technikai tudás fejlesztése mellett professzionális bemelegítés és nyújtás zajlik, miközben védőfelszerelések alkalmazásával csökkentik a sérülés kockázatát. Az edzések célja, hogy javítsák a résztvevők önismeretét és képességeit, valamint segítsék őket stresszes, veszélyes helyzetek kezelésében, elkerülve a versengést. Továbbá, zárt online közösség is működik, ahol tematikus csevegések, információk és találkozók érhetők el a tagok számára.