Kettlebell Zóna Budapesten, a Móricz Zsigmond körtérnél elhelyezkedő stúdiójában, valamint online platformján kínál funkcionális edzési lehetőségeket azok számára, akik fejlődést keresnek az ilyen típusú mozgásformák által. Az edzéseken a kettlebell és a TRX gyakorlatok ötvözését alkalmazzák, külön hangsúlyt helyezve a gerinc védelmére és az egyéni képességek figyelembevételére.
A kezdők számára lépésről lépésre ismertetik meg az alapvető mozgásokat, ezzel biztosítva, hogy a mozgásforma magabiztosan és biztonságosan sajátítható el. A stúdió családias, biztató környezetet teremt, ahol tapasztalt edzők segítik a résztvevőket különböző célok – mint az erőnövelés, egészségmegőrzés vagy általános jóllét – elérésében. Az ülőmunkát végzők számára kifejlesztett "Office Health" program a gerinc egészséges állapotának megtartását támogatja. Az online edzési lehetőségek és oktatóvideók révén a Kettlebell Zóna biztosítja a rugalmasságot, hogy mindenki megtalálhassa a számára legmegfelelőbb mozgásformát, hozzájárulva egy egészségesebb, erősebb életmódhoz.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 46 | 4.9 / 5 | |
| 69 | 4.9 / 5 |
