A Kettlebell Csepel elnevezésű létesítmény Budapest XXI. kerületében, a Gyimesi út 39. alatt üzemel, célja pedig, hogy vendégeinek funkcionális edzéseket biztosítson az erőnlét és az egészség fejlesztésére. Az edzőterem külön figyelmet szentel a kettlebell edzésnek, miközben gerinctorna órákat és Oxygen Advantage szemináriumokat is kínál. Az órák látogatását széles korosztály számára teszik elérhetővé, a 18 évesektől egészen az idősebb sportolókig.
Az edzőterem egyik sajátossága, hogy programjai a mozgás jótékony hatásait több szempontból is kiaknázzák. Az ülőmunkát végzők és azok számára, akik derék- vagy hátfájással küzdenek, a kettlebell módszer segíthet a mély hátizmok megerősítésében, elősegítve a panaszok enyhítését. Azok is megtalálhatják itt a számításukat, akik fogyni, izmosodni vagy formásabb testalkatra vágynak; a nők számára lehetőség van karcsúság és feszesség elérésére anélkül, hogy túlzott izomzatot fejlesztenének, míg a férfiak nagyobb erőre, állóképességre és sportosabb testre tehetnek szert.
A kínálatban megtalálható köredzés is, ami hatékony és népszerű forma az erő- és kondicionáló edzéshez, minimális időráfordítással. Ezeken a foglalkozásokon legfeljebb tíz fő vehet részt egyszerre, ami személyre szabottabb figyelmet és eredményesebb munkát tesz lehetővé minden résztvevő számára. A terem szakértői támogatást nyújtanak ahhoz, hogy mindenki megtalálja a neki leginkább megfelelő mozgásformát, miközben segítik a vendégeket egészségügyi és edzettségi céljaik elérésében.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 23 | 5.0 / 5 |
