Jógalak

A Jógalak Kaposváron, a Tallián Gyula köz 19/A cím alatt működik, és a sport, valamint a testi-lelki egyensúly egyedi ötvözését kínálja. A családias hangulatú jógastúdió olyan különleges környezetet biztosít, ahol a jóga pozitív hatásait minden látogató megtapasztalhatja. A stúdió vezetője és oktatója, Müller Anita, több mint tizennyolc év jógás tapasztalattal rendelkezik, folyamatosan fejleszti tudását, hogy változatos és élvezetes órákat tarthasson. A foglalkozások között Hatha jóga, YIN jóga, valamint Ayurvédikus jógaterápia is szerepel, amelyek elősegítik a testi és szellemi regenerálódást.

A kis létszámú csoportok – legfeljebb tizenkét fő – lehetőséget adnak a személyes figyelemre és támogató légkörre, amelyben mindenki a saját képességei szerint fejlődhet. Kezdő és haladó csoportos, valamint egyéni órák is elérhetőek, így a jóga minden életkorban és fizikai állapotban gyakorolható. A foglalkozásokhoz terápiás illóolajokat, valamint különböző eszközöket, például jógakereket, téglákat vagy köteleket alkalmaznak, megkönnyítve a gyakorlatokat és elősegítve a relaxációt. Ezen kívül a Jógalak szolgáltatásai között megtalálható a metamorf masszázs és a hangtál terápia is, amelyek tovább bővítik a kínálatot. A stúdió Kaposvár központi részén helyezkedik el, mégis csendes és zavartalan környezetet kínál a gyakorláshoz. A jóga célja minden korosztály számára elérhetővé és befogadhatóvá válni, függetlenül a rugalmasságtól vagy életkortól. Az órák angol nyelven is elérhetőek, így szélesebb közönség számára is nyitott a stúdió.