FitLife /Gaál Benjámin személyi edző, masszőr és táplálkozási tanácsadó/

FitLife /Gaál Benjámin személyi edző, masszőr és táplálkozási tanácsadó/ Budapesten, a Béke út 23. alatt működik, ahol személyi edzői, masszázs terapeuta és táplálkozási tanácsadói szolgáltatásokat nyújt. Szakmai hátterét többek között a Semmelweis Egyetem Testnevelési Kara, a Nemzetközi Sportedző Akadémia, a Bene Gerincakadémia és a BalanceMed Akadémia tanulmányai alapozzák meg, melyekhez számos további szakképzés is társul a rehabilitáció, prevenció, erőfejlesztés és fizioterápia területein.

Szolgáltatásai közé tartozik a személyre szabott edzés tervezése, sportfizioterápia, manuálterápia, gerinctorna, valamint a táplálkozási tanácsadás, amelyek támogatják az életmódváltást. Munkája során fontosnak tartja a részletes állapotfelmérést és az egyéni célok feltérképezését, hogy az edzésprogram és az étrend teljes mértékben a vendégek igényeihez és fittségi szintjéhez igazodjon. Komplex, holisztikus szemlélete elősegíti a mozgásszervi problémák céltudatos korrekcióját, valamint a sportteljesítmény fokozását. Tréningjei és tanácsadásai által az ügyfelek nemcsak testileg, hanem mentálisan is fejlődhetnek, ami hozzájárul kiegyensúlyozottabb életmódhoz.