A XIII. kerületben, Budapest Visegrádi utca 23. szám alatt működik a Ganapati Jógastúdió, ahol a hagyományos jógaat gyakorlatok a mai kor elvárásaival ötvöződnek. A stúdió fő specialitását a hot jóga képzi, amelyet hatha és asthanga jóga ászanáira alapoznak, fűtött, párás környezetben. Ez a gyakorlási mód lehetővé teszi az izmok és az ízületek gyorsabb ellazulását, csökkenti a sérülések kockázatát, valamint a gyakorlatok könnyebb kivitelezését, mindemellett támogatja a szervezet méregtelenítését, intenzív zsírégető hatással bír, formálja és tonizálja az izmokat.
A stúdió hot jógaórái másfél órásak, melyek intenzitása összemérhető akár három óra futással, jelentősen hozzájárulva az egészséges életmódhoz. A gyakorlatsorok az alsó- és a törzsizmokra, valamint a hát izmaira irányulnak, elősegítve az egészséges testtartást, az esztétikus megjelenést és az általános jó közérzetet. Emellett minden ászana gyógyító hatással is rendelkezik, vitalizálja a testet, illetve támogatja az energetikai rendszerek működését. A Ganapati Jógastúdió kínálatában más népszerű irányzatok is szerepelnek, köztük a Vinyasa Flow, Dinamikus Hatha, Gerincjóga, Női jóga élőzenés relaxációval, Office Yoga, Power Yoga és Yin Yoga, ezzel biztosítva a választás szabadságát. A 140 négyzetméteres gyakorlóterem tágas környezetet kínál többféle jógaóra számára.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 10 | 4.6 / 5 | |
| 86 | 4.7 / 5 |
