Zenith Pilates Stúdió

A Zenith Pilates Stúdió a fővárosban, Budapest Danubius utca 14B cím alatt található, könnyen elérhető a Marina sétány irányából. A stúdió elsősorban a Pilates eredeti, klasszikus értékeit követi, ahol a testmozgás nem pusztán edzésként, hanem tudatossággal és harmóniával párosul. A kínálatban főként reformer és mat pilates órák szerepelnek, amelyek hangsúlya a törzsizmok erősítésén, a gerinc stabilitásán, valamint a mobilitás és a rugalmasság fokozásán van.

A gyakorlatok hozzájárulnak a tudatos testhasználat kialakításához, miközben a precíz, kontrollált mozdulatok elősegítik a jobb testtartást és az egyensúly fejlesztését. A Zenith Pilates órák kiváló lehetőséget nyújtanak rehabilitációra és prevencióra, barátságos, ízületkímélő mozgásformát kínálva minden korosztály és fizikai kondíció számára. Kis létszámú reformer csoportos óráikon minden résztvevő személyre szabott figyelemben részesül. A stúdió különlegessége, hogy kutyabarát hely, így a háziállatok jelenléte is hozzájárul a nyugodt, örömteli edzésélményhez. A stúdió célkitűzése, hogy támogassa a testi és lelki egyensúly elérését, elősegítve a tudatos mozgáson keresztül az önfejlesztést.