A Fitandrush Speedfitness Budapest központjában, az Üteg utcában található, korszerű edzéslehetőséget kínál mindazoknak, akik hatékony és időtakarékos módot keresnek fitneszcéljaik megvalósítására. A stúdió tevékenysége a Speedfitness technológián alapul, amely lehetővé teszi, hogy heti mindössze húsz perc alatt olyan intenzív terhelés érje a testet, mint egy másfél-két órás hagyományos edzés során. Ez a módszer különösen előnyös az elfoglalt személyek számára, akik gyors és szemmel látható eredményekre törekednek.
A Speedfitness edzéseken EMS, vagyis elektromos izomstimulációs módszert alkalmaznak, mely során az izmok másodpercenként több mint nyolcvan alkalommal húzódnak össze. Ennek köszönhetően nagyon gyors izomrost-fejlődés tapasztalható, miközben javul a dinamika és a reakcióképesség is. Az eljárás egyidejűleg dolgoztatja a feszítő és nyújtó izmokat, komplex edzéshatást biztosítva.
A tréningek hozzájárulnak a testsúly és testzsír hosszú távú csökkentéséhez az izomtömeg növekedése mellett, és élénkítik az anyagcserét. Továbbá kedvezően befolyásolják a kötőszövetek vérellátását, valamint a nyirokkeringést, ami segíthet a narancsbőr tüneteinek mérséklésében és a közérzet javításában. Rendszeres részvétel esetén a stresszhormonszint csökkenése, illetve a boldogsághormonok szintjének növekedése is várható. A személyre szabott edzéstervek és a privát, diszkrét stúdiókialakítás gondoskodnak arról, hogy minden vendég maximális figyelemben és kényelemben részesüljön, szakértő tréner irányításával.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 32 | 5.0 / 5 |
