Fit360 Fitness - HIIT & HIRT

A Fit360 Fitness Stúdió Budapesten, a Lehel utca 68/A szám alatt helyezkedik el, ahol a modern edzésmódszerek képviseltetik magukat. A középpontban a HIIT (magas intenzitású intervallum edzés) és a HIRT (erőfejlesztés magas intenzitással) áll, céljuk, hogy tudományosan megalapozott edzéstervekkel támogassák a teljesítmény és az esztétikus testalkat fejlesztését. A stúdió sajátos, ciklusos edzésrendszert alakított ki, amely a testépítés és a CrossFit edzésvilágát ötvözi, kiemelve az állóképesség, erő és gyorserő szakaszait, sportolói színvonalat biztosítva.

Az edzők alapvető fontosságot tulajdonítanak a helyes testtartásnak és a mobilitás fejlesztésének, ezáltal mérsékelve a sérülések kockázatát. Ez a szemlélet hozzájárul a mentális egészség és az egészségesebb életvitel kialakításához. A csoportos edzések során személyi edzés elemek is beépülnek, támogatva az egyéni célok elérését. A Fit360 Fitness célja, hogy professzionális, átgondolt edzésélményt kínáljon mindazoknak, akik testüket formálnák, szálkásítanának vagy javítanák általános kondíciójukat.