Máth-Bálint Barbara több mint tízéves szakmai tapasztalattal rendelkező orvosi fitnesz szakértő, aki az inzulinrezisztencia és a PCOS kezelésének területén mentorál ügyfeleket. Munkájában egyesíti az orvosi, dietetikai és edzői szemléletet, ezzel segítve az eligazodást az étrend kialakításában, a mozgásprogramok összeállításában és a terápiás folyamatokban.
Elsődleges célja a hosszú távon fenntartható, józan életmód kialakítása, amely beépíthető a hétköznapokba. Kiemelten foglalkozik a kamaszok prevenciójával, továbbá kismamák életmódjának mentorálásával. Egyénre szabott edzésterveivel és támogatásával segíti ügyfeleit a testi és lelki egyensúly megtalálásában, miközben hangsúlyt helyez a mozgás élvezetére és felszabadító hatására.
Az IRánytű Blog vezetése mellett részletes tudásanyagot, recepteket és ingyenesen letölthető segédanyagokat biztosít azok számára, akik szeretnék jobban megérteni az inzulinrezisztencia és a PCOS alapvető összefüggéseit, ezzel támogatva az egészségtudatos döntéshozatalt. Empatikus szemléletével Máth-Bálint Barbara hiteles támogató az egészségesebb életmód felé vezető úton.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 7 | 5.0 / 5 | |
| 6 | 5.0 / 5 |
