Mia Reformer Pilates

A Mia Reformer Pilates Stúdió Tatán a mozgás, az egészség és a harmonikus élet biztosítására fókuszál, ahol a személyre szabott megközelítés kiemelt szerepet kap. Egyéni és csoportos reformer pilates órákat kínálnak, amelyek célja többek között a gerinc erősítése, a tartás javítása, valamint a mélyizmok fejlesztése. A stúdióban használt reformer gépek ellenállása lehetővé teszi a kíméletes, folyamatos és irányított mozgást, amely egyszerre biztosít erősítést és nyújtást, hozzájárulva a test rugalmasságának fokozásához.

Az intézmény hangsúlyt fektet a helytelen testtartás korrekciójára és a hát- vagy derékfájdalmak enyhítésére is. A szolgáltatások körébe funkcionális étkezési tanácsadás és életmódbeli kurzusok is tartoznak, támogatva a vendégek teljes jólétét. A kínálatban megtalálhatók továbbá Wunda chair, gerinckorrigáló egyéni órák, saját testsúlyos és fitball edzések. Az órákat tapasztalt, diplomás szakember vezeti prémium környezetben. A stúdió elkötelezett a mozgásszervi problémák vagy elhízás kezelésében, de azok számára is támogatást nyújt, akik életminőségük javítására törekednek. Az alapelv a test szabadságának megteremtését helyezi előtérbe, szemben a tökéletesség hajszolásával. A „MIA” név a Mozgásban, Inspiráltan, Aktívan rövidítést rejti, amely végigvonul a stúdió szemléletmódján.