A miskolci Loya Pilates Stúdió egy exkluzív reformer pilates központ, amely elsősorban az erő, rugalmasság és a testtudat fejlesztését helyezi előtérbe. Az intézmény elegáns, harmonikus atmoszférát teremt, ahol a vendégek prémium minőségű, magyar gyártású Fűzy reformer gépeken edzhetnek. A reformer pilates egy sokoldalúan alkalmazható, ízületkímélő tréningmódszer, amely a rugós ellenállás révén könnyen személyre szabható, így mind kezdők, mind haladók számára optimális választás. A gyakorlatok kiemelten foglalkoznak a törzsizmok fejlesztésével, a testtartás javításával és a mélyizmok aktiválásával, így járulva hozzá a fájdalommentes, egészséges mozgásminták elsajátításához.
A stúdió többféle óratípust kínál, beleértve privát és duó edzéseket is, ahol az oktatók személyre szabott edzéstervvel támogatják az egyéni célok elérését, legyen szó erősítésről, tartásjavításról, alakformálásról vagy rehabilitációról. Az idősebbek igényeihez igazodva létrehozott Senior Reformer Pilates program segíti a biztonságos mozgást, növeli a rugalmasságot és elősegíti a mozgékonyság hosszú távú megőrzését különösen ízületkímélő gyakorlatsorokkal. A gyertyafényes stretching órák nyugodt légkörben biztosítják az izmok ellazítását és a stressz oldását, míg néhány órát meditációval egészítenek ki a testi és szellemi feltöltődés érdekében. A "LOYA" elnevezés a hűséget, elkötelezettséget és egyensúlyt jelképezi, ezek az értékek hatják át a stúdió filozófiáját.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 9 | 5.0 / 5 | |
| 1 | 5.0 / 5 |
