Ugrai Gergő személyi edző Debrecenben, a Füredi út 76. szám alatt működő edzőtermében kínál személyre szabott, célorientált mozgásprogramokat azok számára, akik fitnesz céljaik eléréséhez keresnek támogatást. Az edző több mint öt éve foglalkozik testépítéssel, jelentős versenyzői múlttal bír, valamint Budapesten szerzett személyi edzői képesítést. A folyamatos szakmai fejlődés révén biztosítja, hogy vendégei mindig a legújabb, leghatékonyabb edzésmódszerekhez férjenek hozzá.
Az általa tartott foglalkozások során nagy hangsúlyt helyez a motiváció folyamatos fenntartására, és azon dolgozik, hogy az ügyfelek a nehezebb időszakokban is át tudjanak lendülni a holtpontokon. Az edzéseken nagy jelentőséget kap a rendszeresség és következetesség, amelyek hozzájárulnak a kitűzött célok eléréséhez, miközben az elfogadhatatlan kifogásokat kiküszöbölik. Mindig az aktuális fizikai állapotnak megfelelően alakítja a terhelést, biztosítva az ideális fejlődést és teljesítményt. A foglalkozások kellemes hangulatban zajlanak, emellett hangsúlyos szerepet kap a tudatos, gerincre is figyelő edzés, amely elősegíti a biztonságot és csökkenti a sérülések lehetőségét.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 5 | 5.0 / 5 |
