Balogh Emese Viktória- Légzésszelidítő légzéstréner

Balogh Emese Viktória – Légzésszelidítő légzéstréner a tudatos légzéstechnika mindennapi alkalmazását segíti elő Magyarországon. Több mint egy évtizedes edzői tapasztalata, valamint jógamesteri és funkcionális trénervégzettsége révén támogatást nyújt mindazok számára, akik szeretnének javítani egészségükön vagy növelni sportteljesítményüket. Fő területei a légzéstechnika oktatása, a Buteyko-módszer és az Oxygen Advantage programok, melyek segítségével hozzájárul a testi és szellemi jóllét fejlesztéséhez.

Balogh Emese Viktória különösen nagy hangsúlyt fektet a személyre szabott, alapos és holisztikus megközelítésre, mind felnőttek, mind gyermekek esetében. Saját fejlesztésű légzéstréning programokat kínál, kiemelten támogatva a gyermekek helyes légzésének kialakítását. Egyéni konzultációkon és csoportos foglalkozásokon keresztül nemcsak légzési problémák, mint a szájlégzés, orrdugulás vagy alvászavarok kezelését vállalja, hanem hozzájárul az állóképesség, koncentráció javításához, valamint a stressz és a mindennapi megterhelés okozta panaszok csökkentéséhez is.