A Leung Ting Wing Tsun egy korszerű és hatékony önvédelmi harcművészeti rendszer, amelynek alapelveit Leung Ting nagymester dolgozta ki. Az iskola oktatása a fizika, az anatómia és a biomechanika szabályszerűségeit alkalmazza, lehetővé téve, hogy a módszert kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül minden érdeklődő elsajátíthassa, mivel nincs szükség kivételes fizikai erőre.
A rendszer elsődleges jellemzője, hogy az energiát nem az erő ellenében használja, hanem annak elterelését tanítja. A tanulók egyszerre tanulnak támadó és védekező technikákat, amelyeket gyors és rugalmas reakciókkal lehet alkalmazni a valós helyzetekben; ezt a stratégiát gyakran agresszív védekezésnek nevezik. A Wing Tsun kifejezetten a test gyenge pontjait célozza, így a leghatékonyabb eredményt a lehető legkevesebb erőfeszítéssel lehet elérni.
Az edzéseken hangsúlyt kap a test és a szellem fejlődése, a fókusz és a precíz mozdulatok gyakorlása. A Chi-Sau nevű gyakorlattal különféle tapintási reflexek és izommemória fejlesztése is megvalósul. A stílus egyedülálló, világszerte ismert, ahol a foglalkozások barátságos, családias környezetben zajlanak, kiegyensúlyozottságot és harmóniát teremtve a résztvevők számára.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 10 | 5.0 / 5 |
