A Budapest XVII. kerületében működő Inspire Speedfitness egy modern és hatékony tréningmegoldásokat kínáló stúdió, amely a forradalmi Speedfitness, azaz elektrostimulációs (EMS) edzésmódszerre specializálódik. Ez a technológia rövid, mindössze 20 perces edzésekkel teszi lehetővé a hagyományos fitnesztermi gyakorlatokhoz képest lényegesen intenzívebb izommunkát, mivel egyszerre akár az izmok több mint 90%-át is aktiválja, beleértve a mélyebb rétegekben található tartóizmokat is.
A speedfitness-stúdió fő előnye, hogy az izmokat jelentős terhelés nélkül lehet edzeni, így az ízületeket nem éri túlzott megterhelés. Ez a módszer nemcsak a hagyományos edzéscélok, például testformálás vagy anyagcsere-fokozás esetén alkalmazható, hanem rehabilitációs célokra, mint a hát- vagy derékfájdalmak enyhítése, valamint szülés utáni regeneráció támogatása is. Az Inspire Speedfitness személyre szabott edzésprogramokat kínál, melyek képzett személyi edzők támogatásával, modern és barátságos környezetben biztosítják a folyamatos fejlődési lehetőséget a vendégek számára.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 6 | 5.0 / 5 |
