FemZone

A Jókai Mór utca 84. szám alatt Budapesten működik a FemZone nevű közösségi és fitnesz stúdió, amelyet kifejezetten nők igényeire szabtak. Az intézmény elsődleges célja, hogy szakértői támogatás mellett segítse a nők testi és lelki jólétét, miközben baba- és családbarát környezetet biztosít.

A hely külön figyelmet fordít a kismamákra és édesanyákra, speciális mozgásformákat kínálva, például a Kangatraininget, amely tudományosan is megalapozott módon járul hozzá a szétnyílt hasizom regenerációjához. Többféle csoportos óra is elérhető a hölgyek számára, például Pilatest, köredzést, alakformálást és különböző típusú jógát is tartanak, melyek között megtalálható a kisbabás és kismama jóga is.

Az 50 év feletti nők részére kímélő, ám mégis hatékony senior torna áll rendelkezésre. A FemZone előtérbe helyezi a kiscsoportos, személyre szabott foglalkozásokat, valamint egy támogató női közösség létrehozását, ahol lehetőség van a tapasztalatok kölcsönös megosztására és lelki feltöltődésre. A központ képzett oktatói az egyéni igényeket és célokat figyelembe véve kínálnak személyre szabott edzésterveket.