Zen Zone Gödöllő

A Zen Zone Gödöllő egy családbarát mozgás- és közösségi központként működik Gödöllőn, a Remsey körút 15. szám alatt. Fő célja a testi és lelki egyensúly megteremtése, valamint ennek szakmailag hiteles fenntartása. Szolgáltatásai támogatást nyújtanak a különböző életszakaszokban: a babák mozgásfejlesztésétől kezdve, a várandósság ideje alatti és szülés utáni regeneráción át egészen a felnőttek aktív feltöltődéséig és terápiás lehetőségeiig.

A központban kiscsoportos és egyéni foglalkozások elérhetők, ahol kiemelt hangsúlyt kap az egyéni igények figyelembe vétele egy biztonságos, nyugodt környezetben. A választható mozgásformák között szerepel többek közt Hatha jóga, Slow Flow jóga, kismama jóga, funkcionális edzés, TRX, TSMT, szétnyílt hasizomra fókuszáló edzés, valamint személyi edzés. Az intézmény manuális és mozgásterápiás szolgáltatásai a fájdalom csökkentését, a mozgásminőség javítását és a regenerációt célozzák. A központ különlegessége, hogy minden korosztály – a babáktól az idősebbekig – szakértő terapeuták irányításával találhatja meg a számára megfelelő egészségmegőrző utat.