Ast Fitness

Ast Fitness egy budapesti edzőterem, amely az újpalotai lakótelepen, az Árendás köz 4-6. szám alatt található, és több mint tíz éve kínál sportolási lehetőségeket a környékbelieknek, illetve mindazoknak, akik az egészséges, aktív életmódot választják. A létesítmény korszerű felszereltséggel, valamint barátságos légkörrel várja az edzeni vágyókat, függetlenül attól, hogy kezdők vagy haladók.

Az edzőteremben széles körű izometrikus géppark áll rendelkezésre, amely lehetővé teszi az alapvető erősítéstől a speciális izomcsoportok célzott fejlesztéséig minden igény kielégítését. Emellett kardiógépek is segítik az állóképesség javítását és a zsírégetést. Az edzés utáni regenerációhoz infra szauna áll rendelkezésre, a felfrissüléshez pedig szolárium is használható.

Az Ast Fitness nagy hangsúlyt fektet arra, hogy tagjai személyes fejlődését és jólétét támogassa. A helyszínen díjmentes edzésterv-készítés segíti a vendégeket abban, hogy céljaiknak és aktuális szintjüknek megfelelő programon vegyenek részt. Ezt ingyenes táplálkozási tanácsadás egészíti ki, valamint segítséget is nyújtanak a gépek használatához azoknak, akik még ismerkednek az edzőtermi környezettel. Továbbá, a helyen minőségi táplálékkiegészítők is elérhetők a sportteljesítmény támogatására.