A debreceni Garai utcában működő Shape Power-Plate Studio dinamikus edzési lehetőségeket kínál azok számára, akik rövid időn belül szeretnének látványos változást elérni. A stúdió vibrációs edzéseit a Power Plate technológiára alapozza, amely számos egészségügyi és esztétikai előnyt nyújt. A mindössze 25-30 perces foglalkozások alatt a háromdimenziós, irányított rezgések révén az izmok másodpercenként 25-50-szer összehúzódnak, így intenzív izommunkát biztosítanak az ízületek terhelése nélkül.
A személyre szabott edzésprogramok révén fejlődik az egyensúly, a hajlékonyság, erősebbek és tónusosabbak lesznek az izmok, miközben javul a vér- és nyirokkeringés. A rendszeres Power Plate edzések pozitívan befolyásolhatják a csontsűrűséget, segíthetnek az alak formálásában, továbbá eredményesen alkalmazhatók rehabilitációs célokra és sportági felkészülés során is. Az edzések kiegészítő előnyei lehetnek a cellulit csökkentése és a méregtelenítés, komplex megoldást nyújtva a jó közérzet és fittség elérésére.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 11 | 5.0 / 5 |
| Hétfő |
8:00–20:00 |
| Kedd |
8:00–20:00 |
| Szerda |
8:00–20:00 |
| Csütörtök |
8:00–20:00 |
| Péntek |
8:00–20:00 |
| Szombat | - |
| Vasárnap | - |
