A Progym edzőtermében, Szombathely központjában dolgozik Koszogovits Milán Személyi Edző, aki nagy tapasztalattal és odaadással támogatja klienseit fitneszcéljaik elérésében. Milán jelentős sportolói múltat tudhat magáénak: tizenkettesztendős versenykosárlabdázói karrierjét követően, egy súlyos térdsérülés hatására fordult a testépítés világa felé, így első kézből szerzett ismeretekkel rendelkezik a sportolók előtt álló kihívásokról és a rehabilitáció fontosságáról.
Edzőként kifejezetten az izomtömeg-növelésre és az erőnléti fejlesztésre koncentrál, amelyeket szív- és érrendszeri tréningekkel egészít ki, hogy elősegítse az optimális egészségi állapot megőrzését. Táplálkozási tanácsadóként is tevékenykedik, így az étkezés területén is teljes körű támogatást biztosít vendégeinek, ami elengedhetetlen a hosszú távú sikerhez. Az alkalmazott edzésmódszerek, beleértve a push-pull-láb felosztást, minden esetben az egyéni igényekhez igazodnak, elősegítve ezzel a fejlődést és a motiváció fenntartását. Koszogovits Milán szakértelme meghatározó szerepet játszik abban, hogy a fizikai és mentális egyensúlyhoz mindenki megtalálhassa a saját útját.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 185 | 4.8 / 5 | |
| 23 | 4.3 / 5 |
