Kert Gabi sportoktató Érden egészségtudatos felnőtteknek és gyermekeknek kínál széles körű mozgáslehetőségeket, amelyek hozzájárulnak a jóllétükhöz. A szolgáltatások közé tartozik jóga, gerinctréning, mobility tréning és stretching, amelyek célja a testtudatosság és a harmonikus mozgás kompetenciáinak fejlesztése, nagy hangsúlyt fektetve a gerinc egészségére. A kínálat megelőző programokat is tartalmaz, elősegítve a sérülések elkerülését, valamint utógondozási lehetőségeket biztosít. Iskolás korú gyermekek számára tartásjavító órák is elérhetők.
A Kert Gabi sportoktató speciális módon integrálja a testi edzést a mentális elcsendesedéssel, mint például hangtál meditációval, támogatva a teljes regeneráció folyamatát. Egy masszőr csapattal való együttműködés révén komplex izom- és testkezeléseket nyújt. A holisztikus szemlélet és a személyre szabott megközelítés lehetővé teszi, hogy minden résztvevő megtalálja a számára legmegfelelőbb mozgásformát, elősegítve a kiegyensúlyozott életmód kialakítását az „Ép testben ép lélek!” elvet követve.
| Weboldal | Értékelések száma | Értékelés |
|---|---|---|
| 4 | 5.0 / 5 | |
| near-place | 1 | 5.0 / 5 |
